白內障的發(fā)病率有多高？

據(jù)相關數(shù)據(jù)統(tǒng)計，我國60至89歲人群中，80%左右患有不同程度的白內障。而90歲以上人群，白內障發(fā)病率達90%以上。幾乎每個老人都可能會患上白內障。但是，大部分老人對白內障知之甚少，甚至得了白內障還完全不知曉。今天，我們就一起來了解一下白內障的典型癥狀有哪些。

白內障的典型癥狀有哪些？

視物逐漸模糊

視物模糊是白內障的第一大癥狀。視力逐漸模糊，有時還會覺得光線周圍出現(xiàn)光圈，或者覺得物體的顏色不夠明亮。白內障患者如果在夜間開車，會因對面來車車頭燈太刺眼而感到不適或煩躁。

老花癥狀減輕

忽然發(fā)現(xiàn)不需要戴老花眼鏡也能看得很清楚，有的老年人很開心。其實，這可能是白內障的癥狀之一。因為老年白內障初發(fā)時，晶狀體凸度增加，屈光近點發(fā)生改變，視力會暫時性提高。

眼前出現(xiàn)暗影

眼前暗影也是白內障的早期癥狀之一。白內障初期，患者眼前可能出現(xiàn)位置固定、形狀不變的點狀或片狀陰影。它與玻璃體混濁所引起的飛蚊癥有所區(qū)別，后者的暗影是可動的，時隱時現(xiàn)，形狀多變。

晝盲或者夜盲

如果晶狀體混濁先從中央部分開始，當白天光線強、瞳孔縮小時，光線進入眼內受阻，因此出現(xiàn)晝盲;如果晶狀體混濁位于周邊部分，夜晚暗光進入赤道部視網膜受阻，而赤道部視網膜的桿狀視細胞負責夜視覺，因此會出現(xiàn)夜盲現(xiàn)象。

色覺異?，F(xiàn)象

生活中人眼看燈光時，在燈光周圍會出現(xiàn)七色的彩圈或暈輪，類似夏天的彩虹，醫(yī)學上稱之為“虹視”。當“虹視”現(xiàn)象增多，也可能是早期白內障的癥狀之一。

白內障會遺傳嗎？

白內障雖是一種常見病，以前人們通常認為吸煙和不合理的生活方式、飲食結構不良以及經常在強日光下工作是導致白內障的原因。但近年來，經科學家們研究發(fā)現(xiàn)，遺傳因素是誘發(fā)白內障的主要原因之一，其影響比其它通常因素，比如不良的生活習慣、吸煙等等，要大得多。

NO.1

白內障會遺傳！但也可以預防：

（1）先天性白內障：這類白內障是完全可以預防的，母親在懷孕期間，特別是在前3個月內，也就是胚眼形成階段，應避免患感冒、發(fā)熱、風疹及麻疹等。自己不要亂用藥，應在醫(yī)生指導下用藥，以避免對胎兒眼睛的影響。另外，還要避免近親結婚，預防遺傳性先天性白內障。

NO.2

（2）并發(fā)性白內障：主要在于預防全身病及與白內障有關的眼病，患病后及早明確診斷，及時有效地治療。如患糖尿病者，應認真控制飲食，盡可能使血糖控制在6.2毫摩爾/升以下，定期到醫(yī)院行裂隙燈檢查，發(fā)現(xiàn)晶體輕微的變化應給予藥物治療。患慢性葡萄膜炎者，應積極查找病因，徹底控制炎癥，并堅持治療，預防復發(fā)，避免對晶狀體代謝產生不良影響。

NO.3

（3）外傷性白內障：要教育兒童不要用銳器打鬧，不要玩危險的玩具（如帶子彈的手槍等）。碰傷眼睛后，及時到醫(yī)院請醫(yī)生檢查。成年人在工作中要注意防護，冶金工人要配戴保護眼鏡，以免誤傷眼睛。

NO.4

（4）老年性白內障：此種白內障由于原因復雜，營養(yǎng)、代謝、內分泌變化、紫外線照射、環(huán)境因素等，對白內障的形成均有影響。預防主要是針對這些因素，適當增加營養(yǎng)，多吃水果、蔬菜。另外，發(fā)現(xiàn)早期晶狀體的變化應積極選用藥物治療。

白內障是一個常見的人類眼科疾病，其臨床表現(xiàn)為晶狀體混濁。先天性白內障是常見的兒童致盲疾病。先天性白內障病因比較復雜，主要是由于遺傳因素或環(huán)境因素造成的。大約26%－51%的先天性白內障是因為遺傳因素導致的。染色體異常和基因突變都可以造成個體的白內障。遺傳性單純性白內障具有很強地遺傳異質性，有三種不同的遺傳方式：常染色體顯性遺傳、常染色體隱性遺傳和性染色體連鎖遺傳。生育前可到醫(yī)院做染色體、優(yōu)生優(yōu)育等相關檢查。

注意事項：

STEP1:

1、避免過度視力疲勞用皮應以不覺疲勞為度，并注意正確的用眼姿勢、距離、光源是否充足等。每用眼一小時左右，讓眼放松一下，如閉眼養(yǎng)神、走動、望天空或遠方等，使眼得到休息。盡量不要長時間在昏暗環(huán)境事閱讀和工作。

STEP2:

2、避免長期過量接觸輻射線長期接觸長波紫外線輻射，可收到慢性蓄積性晶狀體損傷，誘發(fā)或加速白內障的生成和發(fā)展，所以要避免在強烈的陽光、燈光或其他輻射線照射下工作和學習，在戶外活動時，應戴有色眼鏡，以防輻射線直射眼睛。

STEP3:

3、堅持定期按摩眼部可做眼保健操眼部穴位按摩，如按摩睛明、橫竹、瞳子骨、太陽、醫(yī)風等穴位。通過按摩，可以加速眼部血液循環(huán)，增加房水中的免疫因子，提高眼球自身免疫力，從而延緩晶體混濁的發(fā)展。

STEP4:

4、注意飲食的宜忌白內障的產生與晶體內缺乏維生素C、B6、氨基酸、某些微量元素有關，應多食富含上述物質的的蔬菜、水果、魚、肉（動物肝臟）、蛋類食物，少食辛辣香燥、油膩難化之品，并戒煙酒。

STEP5:

5、保持心情舒暢要避免過度情緒激動，保持心情舒暢，提高機體抗病能力，這對白內障的康復同樣重要。

白內障對于老人來說十分普遍，只要治療及時得當，絕大多數(shù)的患者都可以重見光明。所以多愛護您的眼睛，當出現(xiàn)視物不清等狀況時，應當及時就醫(yī)確診，千萬別錯過了治療時間。