如何預(yù)防孩子運動后哮喘發(fā)作

2018-06-25 來源：中國哮喘防治聯(lián)盟標(biāo)簽：掌上醫(yī)生喝茶減肥一天瘦一斤安全減肥 cps聯(lián)盟美容護膚

摘要：有沒有辦法能使患了哮喘的孩子在體育運動后不致誘發(fā)哮喘發(fā)作呢？答案是肯定的，而且患兒參加適當(dāng)?shù)捏w育運動，可以增強其體質(zhì)。我們可以從以下幾方面作出努力，必有成效。

秋風(fēng)乍起，又到了哮喘發(fā)作的季節(jié)，頗令家長頭痛的是如何預(yù)防孩子體育運動后哮喘發(fā)作。

活潑好動是兒童的天性，室外體育運動可以促進肺功能的發(fā)育，增加肺活量，增強呼吸道的防御能力，好處多多。然而，對哮喘患兒來說問題就不那么簡單了。因為哮喘患兒的呼吸道對環(huán)境中許多物質(zhì)過敏，而體育運動無疑會加速呼吸的頻率，吸入致敏物質(zhì)，如塵螨、蟬螂的排泄物、寵物的皮毛等增加，使氣管和支氣管發(fā)生過敏性炎癥，分泌物增加；呼吸加速后，在短時間內(nèi)帶走很多熱量和水分，使呼吸道的溫度下降，可導(dǎo)致支氣管痙攣和分泌物增加。所以患兒在劇烈運動后，常誘使哮喘發(fā)作。那么，有沒有辦法能使患了哮喘的孩子在體育運動后不致誘發(fā)哮喘發(fā)作呢？答案是肯定的，而且患兒參加適當(dāng)?shù)捏w育運動，可以增強其體質(zhì)。我們可以從以下幾方面作出努力，必有成效。

如何預(yù)防孩子運動后哮喘發(fā)作

積極治療哮喘，減輕呼吸道反應(yīng)，在哮喘患兒中，很少是患單純運動性哮喘的，大多數(shù)都有過敏性哮喘史，所以要設(shè)法減輕呼吸道的過敏性炎癥。以下幾種方法可供參考。

1.主要通過勤洗、勤曬被褥，多通風(fēng)，勤換室內(nèi)空氣，可以降低室內(nèi)過敏性物質(zhì)的濃度。

2.請醫(yī)生作脫敏療法，可以有效降低患兒對過敏物質(zhì)的反應(yīng)。

3.使用吸入性糖皮質(zhì)激素，可以降低患兒呼吸道過敏性炎癥。

體育運動前用藥在患兒體育運動前15分鐘，吸入β2受體激動劑(如舒喘寧、喘康素等)，或吸入色甘酸鈉氣霧劑。也可以在運動前2小時，口服β2受體激動劑(如博利康尼、咳喘平等)，都可以有效地預(yù)防哮喘發(fā)作。世界各國有不少運動員是哮喘患者，他們在運動訓(xùn)練和比賽前都要服藥，有的還成為破記錄的優(yōu)秀選手。

體育運動前進行熱身活動熱身活動對哮喘患兒來說非常重要，因為熱身運動時呼吸道對環(huán)境的溫度和濕度有一個逐步適應(yīng)的過程，就可以減少不良刺激誘使哮喘發(fā)作的機會。

選擇合適的運動地點和方式應(yīng)當(dāng)避免在寒冷干燥的環(huán)境中進行體育運動，因為吸入的空氣越冷、越干燥，越容易誘使哮喘發(fā)作。同樣道理，跑步誘使哮喘發(fā)作的機會明顯高于游泳。此外，運動時間要根據(jù)每個患兒的具體情況而定，但總的原則是避免長時間的體育運動。

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本品適用于15歲及15歲以上成人哮喘的預(yù)防和長期治療，包括預(yù)防白天和夜間的哮喘癥狀，治療對阿司匹林敏感的哮喘患者以及預(yù)防運動誘發(fā)的支氣管收縮。本品適用于減輕過敏性鼻炎引起的癥狀（15歲及15歲以上成人的季節(jié)性過敏性鼻炎和常年性過敏性鼻炎）。

健客價：￥37

1.本品適用于2歲至14歲兒童哮喘的預(yù)防和長期治療，包括預(yù)防白天和夜間的哮喘癥狀，治療對阿斯匹林敏感的哮喘患者以及預(yù)防運動誘發(fā)的支氣管收縮。 2.本品適用于減輕季節(jié)性過敏性鼻炎引起的癥狀（2歲至14歲兒童以減輕季節(jié)性過敏性鼻炎和常年性過敏性鼻炎）。

健客價：￥32

本品主要用于緩解哮喘或慢性阻塞性肺部疾患(可逆性氣道阻塞疾病)患者的支氣管痙攣，及急性預(yù)防運動誘發(fā)的哮喘，或其他過敏原誘發(fā)的支氣管痙攣。

健客價：￥24

舒利迭以聯(lián)合用藥形式，用于可逆性阻塞性氣道疾病的常規(guī)治療，包括成人和兒童哮喘。這可包括：接受有效維持劑量的長效β受體激動劑和吸入性皮質(zhì)激素治療的患者。目前使用吸入性皮質(zhì)激素治療但仍有癥狀的患者。接受支氣管擴張劑規(guī)則治療但仍然需要吸入性皮質(zhì)激素的患者。注：本品對50μg/100μg規(guī)格不適用于患有重度哮喘的成人和兒童患者。

健客價：￥215

愛全樂可與吸入性β受體激動劑合用與治療急性或慢性哮喘引起的可逆性氣道阻塞。

健客價：￥39

本品適用于兒童哮喘的預(yù)防和長期治療，包括預(yù)防白天和夜間的哮喘癥狀，治療對阿司匹林敏感的哮喘患者以及預(yù)防運動引起的支氣管收縮。本品適用于減輕過敏性鼻炎引起的癥狀。

健客價：￥38

本品適用于15歲及15歲以上成人哮喘的預(yù)防和長期治療，包括預(yù)防白天和夜間的哮喘癥狀，治療對阿司匹林敏感的哮喘患者以及預(yù)防運動誘發(fā)的支氣管收縮。本品適用于15歲及15歲以上成人以減輕季節(jié)性過敏性鼻炎引起的癥狀。

健客價：￥36

本品適用于預(yù)防和治療與慢性阻塞性氣道疾病相關(guān)的呼吸困難；慢性阻塞性支氣管炎伴或不伴有肺氣腫；輕到中度支氣管哮喘。

健客價：￥51.5

用于1歲以上兒童哮喘的預(yù)防和長期治療，包括預(yù)防白天和夜間的哮喘癥狀，治療對阿斯匹林敏感的哮喘患者以及預(yù)防運動誘發(fā)的支氣管收縮。順爾寧適用于2歲至5歲兒童以減輕季節(jié)性過敏性鼻炎引起的癥狀。

健客價：￥57

本品適用于對傳統(tǒng)治療方法無效的慢性支氣管痙攣的治療及嚴重的急性哮喘發(fā)作的治療。

健客價：￥30

舒利迭以聯(lián)合用藥形式（支氣管擴張劑和吸入皮質(zhì)激素），用于可逆性阻塞性氣道疾病的常規(guī)治療，包括成人和兒童哮喘。這可包括：1.接受有效維持劑量的長效β2-激動劑和吸入型皮激素治療的患者。2.目前使用吸入型皮質(zhì)激素治療但仍有癥狀的患者。3.接受支氣管擴張劑常規(guī)治療但仍然需要吸入型皮質(zhì)激素的患者。

健客價：￥143

愛全樂作為支氣管擴張劑用于慢性阻塞性肺部疾病引起的支氣管痙攣維持治療，包括慢性支氣管炎和肺氣腫。愛全樂可與吸入性β受體激動劑合用于治療慢性阻塞性肺部疾病包括慢性支氣管炎和哮喘引起的急性支氣管痙攣。

健客價：￥51

舒利迭以聯(lián)合用藥形式（支氣管擴張劑和吸入皮質(zhì)激素），用于可逆性阻塞性氣道疾病的常規(guī)治療，包括成人和兒童哮喘。這可包括：1.接受有效維持劑量的長效β2-激動劑和吸入型皮激素治療的患者等。

健客價：￥330

本品適用于2歲及2歲以上兒童和成人哮喘的預(yù)防和長期治療，包括預(yù)防白天和夜間的哮喘癥狀，治療對阿斯匹林敏感的哮喘患者以及預(yù)防運動誘發(fā)的支氣管收縮。

健客價：￥36

本品適用于15歲及15歲以上成人哮喘的預(yù)防和長期治療，包括預(yù)防白天和夜間的哮喘癥狀，治療對阿司匹林敏感的哮喘患者以及預(yù)防運動誘發(fā)的支氣管收縮。適用于減輕過敏性鼻炎引起的癥狀。（15歲及15歲以上的成人的季節(jié)性過敏性鼻炎和常年性過敏性鼻炎）。

健客價：￥34.5

本品適用于2歲至14歲兒童哮喘的預(yù)防和長期治療，包括預(yù)防白天和夜間的哮喘癥狀，治療對阿斯匹林敏感的哮喘患者以及預(yù)防運動誘發(fā)的支氣管收縮。本品適用于減輕季節(jié)性過敏性鼻炎引起的癥狀（2歲至14歲兒童以減輕季節(jié)性過敏性鼻炎和常年性過敏性鼻炎）。

健客價：￥28.5

丙酸氟替卡松鼻噴霧劑：本品用于預(yù)防和治療季節(jié)性過敏性鼻炎(包括枯草熱)和常年性過敏性鼻炎。沙美特羅替卡松粉吸入劑：舒利迭以聯(lián)合用藥形式，用于可逆性阻塞性氣道疾病的常規(guī)治療，包括成人和兒童哮喘。

健客價：￥362

本品適用于15歲及15歲以上成人哮喘的預(yù)防和長期治療，包括預(yù)防白天和夜間的哮喘癥狀，治療對阿司匹林敏感的哮喘患者以及預(yù)防運動誘發(fā)的支氣管收縮。

健客價：￥47

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治療支氣管哮喘。可替代或減少口服類固醇治療。建議在其它方式給予類固醇治療不適合時應(yīng)用吸入用布地奈德混懸液。

健客價：￥99

緩解哮喘或慢性阻塞性肺病患者的支氣管痙攣，預(yù)防運動誘發(fā)性，其他過敏原誘發(fā)的支氣管痙攣。

健客價：￥22

吸入丙酸氟替卡松給藥可預(yù)防性治療哮喘。成人： ·輕度哮喘：在每日規(guī)律治療基礎(chǔ)上，需間歇性給予支氣管擴張劑藥物緩解哮喘癥狀的病人。 ·中度哮喘：正在接受預(yù)防治療或單用支氣管擴張劑治療，但其哮喘仍是不穩(wěn)定或繼續(xù)惡化的病人。 ·重度哮喘：重度慢性哮喘病人，以依賴皮質(zhì)激素全身給藥才能充分控制癥狀的病人。一旦開始使用吸入型丙酸氟替卡松，能顯著減少或撤除許多病人對口服皮質(zhì)激素的需求。兒童：任

健客價：￥75.5