成人网在线播放,正在播放乱人伦,久久国产影视,久霸tv高端在线观看,国产亚洲福利,精品在线播放视频,在线观看国产www

您的位置:健客網(wǎng) > 糖尿病頻道 > 糖尿病治療 > 飲食治療 > 【補虛養(yǎng)血 每日一菜】鴨肉拌黃瓜

【補虛養(yǎng)血 每日一菜】鴨肉拌黃瓜

2017-12-11 來源:糖人健康網(wǎng)  標簽: 掌上醫(yī)生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護膚
摘要:鴨肉含有較多的B族維生素,能補充2型糖尿病患者因胰島素抵抗消耗的B族維生素,起到穩(wěn)定血糖的作用。而且,鴨肉中的鋅能加強細胞對葡萄糖的利用,有利于糖尿病患者血糖的降低。

  材料:鴨肉50克,黃瓜150克。

  調料:蒜末、鹽、香油各適量。

  做法:

  1、鴨肉洗凈,煮熟,撕成絲;黃瓜洗凈,切成絲。

  2、取盤,放入鴨肉絲和黃瓜絲,加鹽、蒜末和香油拌勻即可。

  鴨肉

  加強葡萄糖利用率降低血糖

  能量:240千卡

  ·降糖功效全記錄

  鴨肉含有較多的B族維生素,能補充2型糖尿病患者因胰島素抵抗消耗的B族維生素,起到穩(wěn)定血糖的作用。而且,鴨肉中的鋅能加強細胞對葡萄糖的利用,有利于糖尿病患者血糖的降低。

  ·這樣吃更降糖

  鴨肉性涼,食用時最好附加一些溫性的食材,如枸杞子等,來平衡其涼性,能夠防止對糖尿病患者胃腸產(chǎn)生不利影響。

  ·對哪種并發(fā)癥有益——糖尿病足

  鴨肉中的B族維生素很豐富,特別是維生素B1,可抗腳氣病,改善糖尿病足患者的癥狀,還能緩解外周神經(jīng)炎癥。

  ·特別提醒

  挑選鴨肉時宜選肉厚、結實且有光澤的,大便溏泄、月經(jīng)少的女性不宜多食。

  ·這樣搭配更降糖

  鴨肉+生姜——促進血液循環(huán)

  生姜性味溫辛、溫陽開胃,鴨肉滋陰補血,兩者搭配食用,可以促進糖尿病患者的血液循環(huán),對維護血管健康有很好的作用。

  海帶燉鴨湯——去掉鴨皮,吃鴨的胸脯肉,對糖友來說,可以防止過多膽固酵的攝入。

 

看本篇文章的人在健客購買了以下產(chǎn)品 更多>
有健康問題?醫(yī)生在線免費幫您解答!去提問>>
健客微信
健客藥房
手機糖寶
揭东县| 永德县| 玛纳斯县| 乐至县| 昌宁县| 房产| 横山县| 阿合奇县| 行唐县| 宝应县| 志丹县| 高陵县| 香港 | 武汉市| 永仁县| 双柏县| 汶上县| 木里| 建瓯市| 湘潭市| 余庆县| 津市市| 金昌市| 建德市| 新平| 沂南县| 邵阳县| 德阳市| 高邮市| 永福县| 乐至县| 铜川市| 郎溪县| 阜南县| 繁峙县| 黑龙江省| 收藏| 锡林浩特市| 伊吾县| 渑池县| 平湖市|