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教糖尿病患者如何走出抑郁!

2014-11-15 來源:健客網(wǎng)社區(qū)  標簽: 掌上醫(yī)生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護膚
摘要:糖尿病并發(fā)抑郁是十分有害的,因為抑郁癥與糖尿病可以相互作用,互為因果,形成惡性循環(huán)。

  很多的糖尿病患者心理總是存在很大的負擔,久而久之,有的人就會患上抑郁癥。這就嚴重影響了自己病情的恢復。那下面小編要教大家的就是糖尿病患者要如何才能走出抑郁的陰霾。趕緊去看看。

  >>>>糖尿病患者產(chǎn)生抑郁的原因:

  1、抑郁癥的產(chǎn)生與腦內(nèi)5-羥色胺(一種神經(jīng)遞質(zhì))水平下降,神經(jīng)內(nèi)分泌紊亂有一定關(guān)系。動物實驗證明糖尿病有類似改變,因而糖尿病患者易患抑郁癥。

  2、糖尿病治療需要患者高度自覺的配合和監(jiān)測,對日常生活有較大影響,如控制飲食和鍛煉常耗費病人很多精力,往往要打破原有的生活規(guī)律和飲食習慣,生活自由度大為受限。加之病后收入減少,長期治療所帶來的經(jīng)濟壓力,極易使患者產(chǎn)生悲觀情緒。

  3、血糖的反復波動、對并發(fā)癥的擔心與恐懼,給患者造成較大的心理負擔。

  4、許多糖尿病患者伴有心、腦、腎、眼、神經(jīng)病變等慢性并發(fā)癥,使患者生活質(zhì)量明顯下降,情緒低落。

  >>>>常見抑郁癥的表現(xiàn):

  簡單地說,抑郁癥是一組以情感持續(xù)低落為基本特征的精神障礙,常伴有思維遲鈍、行為遲滯以及各種軀體化癥狀。糖尿病并發(fā)抑郁癥的主要表現(xiàn)有:

  1、情緒低落,占100%,有晨重夕輕的特點。

  2、思維遲緩,即記憶力減退,大腦反應慢等,占86%。

  3、興趣寡然,生活空虛,不愿意參加社交活動,常個人獨處,占85%。

  4、伴有焦慮,占82%。

  5、睡眠障礙,早醒為其典型表現(xiàn),占80%。

  6、性欲減退,占66%。

  7、有疲乏、心悸、胸悶、胃腸不適、便秘等軀體癥狀者,占61%。

  >>>>糖尿病合并抑郁癥危害大

  糖尿病并發(fā)抑郁是十分有害的,因為抑郁癥與糖尿病可以相互作用,互為因果,形成惡性循環(huán)。糖尿病會給患者造成生活上的不便以及肉體和精神上的痛苦,加之糖尿病發(fā)展的最終結(jié)局多會引起其他重要臟器(如眼睛、腎臟、心腦血管等)的并發(fā)癥,使不少患者由此背負沉重的精神負擔。這種負性情緒不僅可影響患者對治療的依從性,還可引起神經(jīng)內(nèi)分泌紊亂,抑制胰島素的分泌,并使交感神經(jīng)興奮、兒茶酚胺分泌增加,導致血糖升高,加速并發(fā)癥的發(fā)生。反過來,血糖控制不好,病情加重,又會使病人更加悲觀失望,加重患者的抑郁狀態(tài)。嚴重抑郁除了可導致糖尿病病情加重以外,甚至還可能導致自殺等嚴重后果。因此,糖尿病病人的精神衛(wèi)生問題,尤其是抑郁癥應引起我們的高度重視。

(實習編輯:周家文)

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