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12歲前必做15件事情

2015-02-04 來源:健客網(wǎng)社區(qū)  標(biāo)簽: 掌上醫(yī)生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護(hù)膚
摘要:科廷大學(xué)研究員松加·庫斯科說:“相比起看電視和上網(wǎng),孩子參加戶外活動既能鍛煉生活能力,又能提高自信心。而且,那些不穿鞋的孩子往往比常常穿鞋的 孩子聰明。這是因?yàn)榇笞匀蛔杂薪逃⒆拥囊惶祝@些寶貴的經(jīng)驗(yàn)孩子在書上是學(xué)不到的。”

  日前,澳大利亞政府向小學(xué)生派發(fā)了超過4萬本“大自然游樂通行證”,目的是讓孩子通過親近大自然、多運(yùn)動來變聰明,以及提高孩子應(yīng)對挑戰(zhàn)的能力。

  該活動所提倡的“12歲前必須做的15件事情”,具體包括:

  1、爬樹。

  2、自建小型雜物房。

  3、在滿天星星的天空下睡覺(露營)。

  4、發(fā)明一種游戲且能玩這種游戲超過3天。

  5、學(xué)習(xí)游泳。

  6、追逐波浪。

  7、遠(yuǎn)足。

  8、在小溪邊玩耍。

  9、游覽一個國家公園。

  10、在雨中嬉戲。

  11、捕捉蝌蚪。

  12、在沙灘上堆城堡。

  13、做一個泥餡餅。

  14、種植物并觀察植物生長。

  15、學(xué)騎自行車。

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