冷熱酸甜，想吃.....吃不了啊......一吃就牙酸，連喝口冷風(fēng)都牙痛，我的牙怎么了？夏天不能愉快地吃冰棍、冰西瓜、冰可樂(lè)......日子可怎么過(guò)？？？

牙齒變敏感，怪這8件事

什么情況下，牙本質(zhì)會(huì)受到刺激呢？一般有這8種原因：

?牙齦萎縮

牙釉質(zhì)雖然可以保護(hù)牙本質(zhì)，但它短啊，只能保護(hù)上半部分的牙齒，藏在牙齦里的牙根，牙釉質(zhì)就“罩不到”了。

平時(shí)牙根有牙齦的保護(hù)，還算相安無(wú)事。當(dāng)牙齦出現(xiàn)了萎縮，牙根就失去了保護(hù)傘，相當(dāng)于在外界環(huán)境中“裸奔”了。

可憐的牙根受到了冷熱酸甜的刺激，就會(huì)難受，你更難受。

?咬硬物

很多人用牙齒開(kāi)啤酒瓶蓋、咬核桃硬殼、咬夏威夷果等一切硬物，牙釉質(zhì)雖然硬，但也沒(méi)有硬到能挑戰(zhàn)”N基亞“的程度啊。

經(jīng)常咬硬物，牙釉質(zhì)很容易破裂損傷，下場(chǎng)嘛，你是知道的。

?洗牙

洗牙后出現(xiàn)短暫的牙敏感是正常的。

洗牙不會(huì)傷害牙齒，只是洗掉了牙齒上附著的牙結(jié)石，牙齦紅腫消退后，讓本來(lái)覆蓋著牙結(jié)石的牙根暴露了，才出現(xiàn)的牙齒敏感。

洗牙可以有效改善牙周健康，如果不洗，牙結(jié)石越積越多，牙齒的問(wèn)題也會(huì)越來(lái)越嚴(yán)重，甚至?xí)霈F(xiàn)牙齒松動(dòng)的可能。

?齲齒

齲齒就是牙齒表面的牙釉質(zhì)被腐蝕破壞，導(dǎo)致牙本質(zhì)暴露，出現(xiàn)牙齒敏感。歸根到底，還是不好好刷牙造成的。

?牙釉質(zhì)發(fā)育不全

有的小寶寶，可能因?yàn)槟承┘膊』蛘邒寢寫言袝r(shí)用藥不當(dāng)，導(dǎo)致牙釉質(zhì)發(fā)育不全。

“盔甲”都是破的，自然沒(méi)辦法保護(hù)牙本質(zhì)和牙髓了。

5招拯救敏感牙

牙齒敏感，忍一忍就過(guò)去了？不不不，過(guò)不去的，還是乖乖地保護(hù)好牙齒吧。

①注意口腔清潔

對(duì)食物殘?jiān)f(shuō)No！及時(shí)清除食物殘?jiān)?，除了?jiān)持早晚刷牙，也可以在吃飯后用含氟漱口水或者清水漱口。另外，還要注意少吃含糖量高，酸性物質(zhì)多的食物。

②正確刷牙

橫向刷牙要不得，趁早改為豎向刷牙。實(shí)在嫌麻煩，買個(gè)電動(dòng)牙刷也是可以的。

③用脫敏牙膏

如果只是偶爾出現(xiàn)牙齒敏感的情況，可以嘗試用脫敏牙膏，里面添加了抗敏感的成分，能幫助牙釉質(zhì)把外界刺激攔住，緩解牙齒敏感，但需要長(zhǎng)期使用才能達(dá)到脫敏的效果。

脫敏牙膏除了在刷牙時(shí)使用，稍嚴(yán)重點(diǎn)的，還可以將脫敏牙膏直接手涂抹在敏感的牙齒上哦~

④拒絕碳酸飲料

碳酸飲料酸度高，容易腐蝕牙釉質(zhì)，想要保護(hù)牙齒，可樂(lè)等碳酸飲料還是少喝。

⑤嚴(yán)重過(guò)敏盡早看牙醫(yī)

如果使用脫敏牙膏一段時(shí)間后，牙齒還是不舒服，那很可能是嚴(yán)重牙齒敏感了，趕快去找牙科醫(yī)生拯救你的牙齒吧！

牙齒不敏感，才能冷熱酸甜，想吃就吃。小冰棍，大西瓜，等我~