有時(shí)候小朋友會(huì)躲著爸爸媽媽，不刷牙，等家長回過神來，已經(jīng)記不清楚孩子刷沒刷牙了。就這樣三天打魚兩天曬網(wǎng)，更別提孩子刷牙的質(zhì)量好不好了。
其實(shí)呢，寶寶不喜歡刷牙，主要是因?yàn)樗麄兊目谇槐容^小，刷牙的時(shí)候容易惡心，這和吞咽反射沒完全發(fā)育好有關(guān)。
然而等到孩子開始蛀牙了，寶爸寶媽們既生氣又痛心：“不是我不愿意給他刷牙，寶寶不肯刷，又有什么辦法？”
乳牙壞了不用治？這是誤區(qū)啊
家長總是覺得長高、長聰明更重要，但口腔護(hù)理往往會(huì)被忽視，還會(huì)覺得「都是乳牙嘛，壞了等換恒牙就好啦」。
其實(shí)這種想法是不對(duì)的。
因?yàn)檠例X的健康，會(huì)直接影響孩子吃東西、身體發(fā)育。
如果乳牙病得很重，還會(huì)影響未來恒牙的生長。
牙齒壞了可不會(huì)自己長好，別等到牙病發(fā)生，才意識(shí)到口腔健康的重要。
想讓孩子擁有一口好牙爸媽該怎么做？
想讓自家寶貝擁有一口好牙，重點(diǎn)就是要讓寶貝養(yǎng)成正確的口腔護(hù)理習(xí)慣。
向大家分享幾個(gè)小技巧。
1.養(yǎng)成刷牙好習(xí)慣
家長可以用做游戲的方式來培養(yǎng)寶貝的刷牙意識(shí)，從寶貝長出第一顆牙開始，就需要注重口腔清潔。等習(xí)慣養(yǎng)成了，孩子就不會(huì)過分抵觸刷牙的行為了。
家長給小朋友刷牙時(shí)，還有幾點(diǎn)要注意：
姿勢(shì)：家長可以坐在孩子身后，或者讓孩子躺在家長腿上。
牙刷：選擇小頭軟毛的牙刷，可以用電動(dòng)牙刷。
刷牙動(dòng)作：6歲前推薦圓弧刷牙法，就是在牙面上畫大圈圈的方法；6歲后的大孩子，推薦TBI刷牙法。
2.飲食均衡很重要
我們一般會(huì)覺得飲食均衡和孩子的牙齒健康沒什么關(guān)系，其實(shí)這種想法是錯(cuò)誤的。
在日常飲食中，富含鈣、磷的食物（奶類和豆類制品）能讓牙齒發(fā)育更健康堅(jiān)固。維生素C和膳食纖維，能增加孩子牙體和牙周組織的抗病能力。
糖不是不能吃，但是吃完以后要及時(shí)清潔。
還有一點(diǎn)要注意的是，小寶寶半歲左右就要逐漸斷夜奶了。
3.注意糾正壞習(xí)慣
家長平時(shí)要注意糾正孩子的一些壞習(xí)慣，比如咬手指、咬嘴唇、舔唇、下頜前伸……這些習(xí)慣可能會(huì)影響牙槽骨發(fā)育，導(dǎo)致面部變形。
4.出門在外別偷懶
全家旅行的時(shí)候，特別是針對(duì)大一點(diǎn)的孩子，比較簡單的辦法，是在包包里準(zhǔn)備一罐無糖口香糖，飯后嚼兩粒，清除口腔中的食物殘?jiān)吞欠帧?/p>
咀嚼無糖口香糖還能刺激唾液分泌，中和口腔酸性，減少蛀牙發(fā)生的幾率。
小朋友在換牙以后，懂得不誤吞的情況下就能嚼了，這樣輕松簡單的口腔護(hù)理方式，小朋友也愿意接受。
5.定期檢查很重要
這是很多家長都會(huì)忽略的一件事。
和每年的全身體檢一樣，牙齒也需要定期檢查。
建議成人一年一次，但小朋友牙齒生長變化較快，所以建議半年就檢查一次。如果存在潛在的口腔問題，也能盡早發(fā)現(xiàn)，及時(shí)治療。
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