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到底是什么才能走進(jìn)你的心里呢?

2019-03-07 來(lái)源:怎樣不焦慮  標(biāo)簽: 掌上醫(yī)生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護(hù)膚
摘要:上升一個(gè)層次,問(wèn)自己,這個(gè)世界上,除了母親外,有沒(méi)有一個(gè)異性能走進(jìn)你的心理,就如一見(jiàn)鐘情?這個(gè)問(wèn)題放在這里,每個(gè)人都有每個(gè)人的答案。

最近一次公司組織活動(dòng)去武當(dāng)山,在爬山過(guò)程中感覺(jué)到氣喘吁吁非常累,覺(jué)得旅游這件事的過(guò)程其實(shí)很累,但美好是事后看照片或回憶時(shí)才會(huì)發(fā)覺(jué)。于是問(wèn)自己一個(gè)問(wèn)題,什么樣的景區(qū)在當(dāng)下能讓自己動(dòng)心,什么樣的景區(qū)能在當(dāng)下走進(jìn)自己的心里。

自己直覺(jué)給自己的答案是沒(méi)有。但從北京到武漢,武漢站出站后聞到的潮濕的空氣的感覺(jué)讓自己回憶起小時(shí)候的生活氣味,這種氣味讓自己“動(dòng)心”了,太熟悉了,久違了的感覺(jué),有幾許感動(dòng)!

和身邊的人探討這個(gè)問(wèn)題,發(fā)現(xiàn)答案大多相同。

上升一個(gè)層次,問(wèn)自己,這個(gè)世界上,除了母親外,有沒(méi)有一個(gè)異性能走進(jìn)你的心理,就如一見(jiàn)鐘情?這個(gè)問(wèn)題放在這里,每個(gè)人都有每個(gè)人的答案。

經(jīng)過(guò)一段時(shí)間的思考,我想說(shuō)的是,成年以來(lái),我們心里裝著很多我們?cè)?jīng)忘懷了的記憶(潛意識(shí)),它是一段鄉(xiāng)愁,是小時(shí)候吃不著某種食物的饑渴,是父母親責(zé)備后的委屈。。。

當(dāng)外界環(huán)境變化映射到你的這些記憶時(shí),心動(dòng)了。

是它走到了我們的心里,還是本來(lái)它就一直存在著?!只有你認(rèn)識(shí)到自己才知道。

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道:人之初,性本善

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軀體癥狀㈡:胃痙攣

軀體癥狀㈢:頭暈、全身發(fā)緊

焦慮癥狀㈣:強(qiáng)迫性擔(dān)心與恐懼

癥狀(五):不明原因的肌肉跳動(dòng)

悲傷的力量

人格獨(dú)立為什么這么難?

焦慮對(duì)治:正確的認(rèn)知+強(qiáng)大的心力

心力訓(xùn)練:佛學(xué)禪定

我每日禪修功課的流程與作法

抑郁和焦慮的區(qū)別!

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