成人网在线播放,正在播放乱人伦,久久国产影视,久霸tv高端在线观看,国产亚洲福利,精品在线播放视频,在线观看国产www

您的位置:健客網(wǎng) > 精神病頻道 > 精神疾病 > 老年癡呆 > 老人挖出雪白太歲 能夠預(yù)防老年癡呆的食療偏方

老人挖出雪白太歲 能夠預(yù)防老年癡呆的食療偏方

2015-10-31 來源:健客網(wǎng)  標(biāo)簽: 掌上醫(yī)生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護膚
摘要:一說到老年癡呆癥,大家肯定都在想那是老人才會患的疾病,但現(xiàn)在老年癡呆越來越趨向年輕化。我們平時要怎樣預(yù)防老年癡呆癥呢?

  日前,青島城陽一老人挖出雪白太歲,賣得50萬元。據(jù)了解,老人是一郭姓棗農(nóng),今年70多歲,因種植的棗樹得了病,要砍掉重栽。老人聯(lián)系到挖掘機清理棗樹,但沒想到在挖棗樹的時候,挖出一雪白球體,后經(jīng)專家證實,竟是一罕見的極品活太歲。老人后來將該雪白太歲以50萬元的價格賣給了一火鍋店老板。

食療偏方" width="400" height="300" src="http://img.jianke.com/article/201510/20151031102817475.jpg" />

(圖為挖出的雪白太歲)

  >>小編推薦:家有一老如有一寶 預(yù)防老年癡呆的生活方式

  一說到老年癡呆癥,大家肯定都在想那是老人才會患的疾病,但現(xiàn)在老年癡呆越來越趨向年輕化。我們平時要怎樣預(yù)防老年癡呆癥呢?下面介紹幾種能夠預(yù)防老年癡呆的食療偏方。

  1、麥冬15克,枸杞、五味子各10克,洗凈,研成粗末,同置于杯中,用沸水沖泡,代茶飲用。

  2、枸杞10克,羊腦1只,洗凈,隔水蒸熟,加入調(diào)味品,每日1劑。

  3、柏子仁、松子仁、酸棗仁各10克,紅棗3只,洗凈,與粳米50克共煮粥,每日1劑。

  4、海帶100克,洗凈,切絲,煮熟后加入豆腐200克及生姜片,再煮半小時,加入調(diào)味品,每日1劑。

  5、活泥鰍250克,洗凈,打入雞蛋3只,煮后加入調(diào)味品,每日1劑。

  6、龍眼肉25克,蓮子15克,黑豆20克,紅棗5只,洗凈,燉熟,每日1劑。

  7、白木耳15克,豬瘦肉300克,洗凈,切片,去核紅棗5只,用文火煮熟,加冰糖,每日1劑。

  8、黨參15克,益智仁、白術(shù)半夏各10克,陳皮、生姜各6克,豬尾4條,洗凈,蒸半小時,每日1劑。

  9、核桃仁、黑芝麻、蓮子各10克,洗凈,與粳米50克共煮粥,每日1劑。

  所謂生命在于運動,預(yù)防老年癡呆的方法也該體現(xiàn)在這個方面。

  1、閱讀:不僅能增加詞匯量,擴充知識范圍,增強抽象推理力,加拿大史丹佛大學(xué)學(xué)者表示,人體在閱讀時,需要多種復(fù)雜的認知功能相互協(xié)調(diào),并增加大腦特定區(qū)域的血流量。因此,養(yǎng)成良好的閱讀習(xí)慣,有助于降低35%罹患認知障礙癥的風(fēng)險。

  2、玩益智游戲:能提高運用技能、演繹推理能力、判斷思維能力和社交技能。猜字謎更是能降低47%的認知障礙癥發(fā)生風(fēng)險。

  3、游泳:游泳不但能有效活動到全身肌肉,幫助減重瘦身,澳大利亞的研究團隊發(fā)現(xiàn),在水中把身體浸泡在達到心臟的位置,能增加大腦中的血液流量。當(dāng)參與者浸泡在水中時,他們大腦中動脈的血流量提升了14%,大腦后動脈的血流量增加了9%。

  4、彈奏樂器:研究證實,年輕時學(xué)過音樂的人,年老后生活更豐富,生活品質(zhì)也較高。這是因為彈奏樂器能增強肌肉的記憶功能、改善手指的靈活性、提高大腦的可塑性,引發(fā)大腦發(fā)生結(jié)構(gòu)性變化,防止記憶衰退。

  5、跳舞:跳舞不但是一項有趣的社交活動,研究發(fā)現(xiàn),跳舞能同時調(diào)動大腦中多個區(qū)域的神經(jīng)功能,有效鍛煉手部及眼睛之間的協(xié)調(diào)能力,讓人變得更聰明,甚至能降低76%罹患認知障礙癥的幾率。

看本篇文章的人在健客購買了以下產(chǎn)品 更多>
有健康問題?醫(yī)生在線免費幫您解答!去提問>>
健客微信
健客藥房
随州市| 宜章县| 凤台县| 胶南市| 拜城县| 柞水县| 清水河县| 科技| 青田县| 南宁市| 龙泉市| 东海县| 宣恩县| 沙坪坝区| 郴州市| 郴州市| 揭东县| 隆子县| 高邑县| 肥西县| 陕西省| 察雅县| 皮山县| 顺平县| 阳泉市| 乐都县| 延安市| 象州县| 淮南市| 陇南市| 沁阳市| 津南区| 嵩明县| 普安县| 铜鼓县| 深泽县| 阿城市| 枣庄市| 台南县| 常宁市| 错那县|