通常恐懼癥病人對某些特定的對象產(chǎn)生強烈和不必要的恐懼，并伴有回避行為。青年期與老年期發(fā)病者居多，女性更多見。恐懼癥的表現(xiàn)很簡單，如有些人曾經(jīng)發(fā)生車禍，以至于病愈后再也不敢坐車了;究竟是如何診斷是否患有恐懼癥?

　　【恐懼癥的診斷標準】

　　(1)符合神經(jīng)癥的診斷標準;

　　(2)以恐懼為主，需符合以下4項：

　?、賹δ承┛腕w或處境有強烈恐懼，恐懼的程度與實際危險不相稱;

　?、诎l(fā)作時有焦慮和自主神經(jīng)癥狀;

　?、塾蟹磸突虺掷m(xù)的回避行為;

　　④知道恐懼過分、不合理，或不必要，但無法控制;

　　(3)對恐懼情景和事物的回避必須是或曾經(jīng)是突出癥狀;

　　(4)排除焦慮癥、分裂癥、疑病癥。

　　場所恐懼癥

　　【診斷標準】

　　(1)符合恐懼癥的診斷標準;

　　(2)害怕對象主要為某些特定環(huán)境，如廣場、閉室、黑暗場所、擁擠的場所、交通工具(如擁擠的船艙、火車車廂)等，其關(guān)鍵臨床特征之一是過分擔心處于上述情境時沒有即刻能用的出口;

　　(3)排除其他恐懼障礙。

　　社交恐懼癥(社會焦慮恐懼癥)

　　【診斷標準】

　　(1)符合恐懼癥的診斷標準;

　　(2)害怕對象主要為社交場合(如在公共場合進食或說話、聚會、開會，或怕自己作出一些難堪的行為等)和人際接觸(如在公共場合與人接觸、怕與他人目光對視，或怕在與人群相對時被人審視等);

　　(3)常伴有自我評價低和害怕批評;

　　(4)排除其他恐懼障礙。

　　特定的恐懼癥

　　【診斷標準】

　　(1)符合恐懼癥的診斷標準;

　　(2)害怕對象是場所恐懼和社交恐懼未包括的特定物體或情境，如動物(如昆蟲、鼠、蛇等)、高處、黑暗、雷電、鮮血、外傷、打針、手術(shù)，或尖銳鋒利物品等;

　　(3)排除其他恐懼障礙。

　　如何診斷是否患有恐懼癥?看了上面的診斷后是不是對恐懼癥有了更多的了解了呢?恐懼癥并不讓人恐懼。要想克服恐懼癥，最關(guān)鍵最有效的方法就是克服自身的心理障礙，保持一個樂觀積極向上的心態(tài)。

（實習編輯：潘熾彬）