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2017-12-10 來源：瑜伽健身瘦身  標(biāo)簽： 掌上醫(yī)生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護(hù)膚

摘要：平時(shí)也是健身房的常客呢瑜伽球訓(xùn)練是許多女孩子的塑形好選擇喔

　　大熱演員張?zhí)鞇燮綍r(shí)都是美美的

　　但是健起身來簡直超厲害

　　絕不含糊

　　這招式真可以上天了

　　還有醒醒媽章子怡

　　平時(shí)也是健身房的?？湍?/p>

　　瑜伽球訓(xùn)練是許多女孩子的塑形好選擇喔

　　只不過這角度的照片

　　不會(huì)是汪峰拍的吧哈哈哈~

　　哇，終于輪到我男神了

　　跟出道時(shí)期羸弱青澀的大男孩相比

　　愛上健身后的周董氣場也是強(qiáng)到?jīng)]sei了

　　最后，秒殺你的全身脂肪，每個(gè)動(dòng)作15-20次，做2-3組，要每天做哦~

　　NoPain，NoGain