小余和小龍是大學同學，兩人都很喜歡游泳，并且技術高超。盡管天氣寒冷，他們依然經常光顧室內游泳池。為此，人們還戲稱他倆是“魚(余)龍入水”。

　　有一次，小余提出比賽。小龍想到自己右肩關節(jié)曾受過傷，覺得有些勉強，但經不住小余使用“激將法”，只好高聲應戰(zhàn)。只見他們在泳池內各占一道，雙腿配合，交替揚臂，飛速向前游去，身旁泛起層層水花。周圍學游泳的人都情不自禁鼓起掌來，就在兩人奮力向前的時候，小龍突然大叫一聲，停了下來，他的右臂不能動了!只好用左手劃水，向池邊游去。

　　只見小龍右肩關節(jié)呈方形，摸上去有空虛感，壓之疼痛，但不甚腫脹。在醫(yī)務室里，小龍痛苦而懊惱地對醫(yī)生說：“我的胳膊肯定脫位了，近3年來，已經出現(xiàn)過七八次這樣的情況。”

　　肩關節(jié)是全身活動范圍最大的關節(jié)，能完成屈、伸、內收、外展和環(huán)繞等動作。肩關節(jié)的靈活與穩(wěn)固本是矛盾的。肱骨頭大而圓，但關節(jié)淺而小，四周加高的軟骨又比不上骨質堅硬。因此，整個關節(jié)結構，如同一個大蘋果放在小碟子里，受到暴力后很容易滑出，發(fā)生脫位。最常見肱骨頭沖破關節(jié)囊前壁，造成肩關節(jié)“前脫位”?；颊吒杏X肩部疼痛，原來渾圓的肩部皮下空虛，呈“方肩”畸形，且局部腫脹無法活動。通過x線片可以看見肱骨滑到關節(jié)前方，有時可能會出現(xiàn)肱骨頭骨折。

　　第一次肩關節(jié)脫位后，如果沒有正確固定，或休息時間不足就擅自活動，會導致?lián)p傷不能愈合，關節(jié)穩(wěn)定程度下降。日后稍不留心，即可引起復發(fā)，成為“習慣性肩關節(jié)脫位”。

　　肩關節(jié)頻繁脫位嚴重影響生活

　　習慣性肩關節(jié)脫位多發(fā)生于20～50歲的青壯年男性。由于損傷程度較輕，癥狀不重，以致很多人都抱著無所謂的心態(tài)。手法復位后，疼痛很快消失，活動也很正常。不少患者就以為徹底痊愈，立即投入到工作中，由此埋下了“禍根”。

　　對于喜歡運動的人來說，肩關節(jié)頻繁脫位的“習慣”會帶來很大麻煩。因為絕大多數(shù)體育活動需肩關節(jié)參加，有些運動需要肩關節(jié)活動范圍較大，必須上舉、外展、外旋或者后伸。除游泳外，練習單雙杠，打籃球時舉手投籃，排球運動跳躍攔網等，都容易造成肩部損傷，無法享受運動的樂趣。

　　“脫位”一旦成了習慣，日常生活中做其他運動也得小心翼翼;如釣魚甩竽要十分小心，往高處放東西、晾衣服、換天花板上的燈泡也需請別人幫忙，很下方便。嚴重的患者，連平時走路，甚至晚上睡覺翻身，肩關節(jié)都可能自動脫落，最后甚至很難手法復位。

　　習慣性肩關節(jié)脫位需手術治療

　　肩部外傷、懷疑有關節(jié)脫位時，應盡早到?？漆t(yī)院檢查治療，避免盲目自行復位，也禁止用粗暴的復位手法，以免加重損傷?；颊邞斨斢洠词箯臀粷M意，沒有疼痛，也要在醫(yī)生指導下，嚴格保持上臂內收、內旋，肘關節(jié)屈曲90度，再以三角巾懸吊前臂3周，讓受到破壞的關節(jié)囊長牢。

　　肩關節(jié)損傷嚴重或習慣性肩關節(jié)脫位頻繁發(fā)生，就需要手術治療，目的在于修補并加強關節(jié)囊前壁，穩(wěn)定關節(jié)。手術方式較多，較常用的有“關節(jié)囊重疊縫合”以及“肩胛下肌肉止點外移”，術后5至7天即可出院。