我是一名學(xué)生。身高體重如下。我有些疑問
女20歲
2015-07-25 23:09
病情描述
我現(xiàn)在是一名在校的女大學(xué)生，身高150.體重54KG，我想請問一下如何能達(dá)到很好的減肥效果
醫(yī)生建議：2015-07-25 23:09
健客醫(yī)生減肥的話最好的建議就是多運(yùn)動。堅(jiān)持運(yùn)動既可以保持身材又可以增強(qiáng)體質(zhì)，只要堅(jiān)持下來的話一般是沒有那么容易肥回去的。而且你這身高來看的話其實(shí)也不算是肥了
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