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在減肥階段吃無花果跟干果會(huì)不會(huì)發(fā)胖？

女22歲

2015-07-09 17:34

病情描述

我想咨詢一下就是在減肥階段吃無花果跟干果會(huì)容易發(fā)胖嗎？

醫(yī)生建議：2015-07-09 17:34

健客醫(yī)生

你說的食物一般是不會(huì)導(dǎo)致發(fā)胖的，只要控制好高熱量食物的攝入并保持運(yùn)動(dòng)，一般是不會(huì)容易發(fā)胖的，平時(shí)多喝水，加快代謝，幫助排泄。

清肝瀉火，重鎮(zhèn)安神。用于肝火旺盛、心神不寧所致的失眠多夢、心煩；神經(jīng)衰弱見上述證候者。

補(bǔ)氣活血，益肝健腎，養(yǎng)心安神。治療氣血虛弱，肝腎不足所致的胸悶氣短，畏寒肢冷，手足麻木，對(duì)失眠健忘、神疲乏力、腰膝酸軟也有一定療效。

疏肝解郁，養(yǎng)心安神。用于肝郁氣滯，心神不安所致胸肋脹滿，郁悶不舒，心煩心悸，易怒，失眠多夢。

清肝膽，利濕熱。用于肝膽濕熱所致的頭暈?zāi)砍?，耳鳴耳聾，耳腫疼痛，脅痛口苦，尿赤澀痛，濕熱帶下。

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