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按照一般的情況來說，如果氣血不足的話，可能會(huì)造成體虛、頭暈月經(jīng)不調(diào)，如果出現(xiàn)這樣的情況，可以多吃點(diǎn)紅棗，也可以用黃芪泡水喝都是可以補(bǔ)充氣血的，在平時(shí)生活上要多注意休息，適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)。