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按照你的情況進行分析，可能是肚子脹氣或者著涼導致的，可以催一下烏雞湯，平時注意一下腰部的保暖，可以吃一下消炎的藥物進行治療。，期間注意好自己的身體狀況，飲食要注意，切忌重油重辣和生冷食物和記住多喝溫水消炎就可以的了。