如何有效瘦臉?。坎灰尥弈槹?！
男25歲
2013-11-13 20:21
病情描述
我是男的??！有一個娃娃臉??！如何有效瘦臉啊？不要娃娃臉??！
醫(yī)生建議：2013-11-13 20:23
健客醫(yī)生方法當(dāng)然有很多啦，不過確實有效的方法看來就是運(yùn)動了，現(xiàn)在跟隨我們一塊兒來運(yùn)動一下吧！ 一、像吹泡泡一樣努力鼓起嘴，堅持十秒鐘；再努力癟起嘴，堅持10秒鐘?？蓽p少臉上的贅肉。 二、緩慢抬頭，看天，張開嘴，舌尖向上送，堅持10秒；收回舌頭，閉上嘴，緩慢低下頭，重復(fù)10次，可減少下頜的贅肉。 三、嘴略張開，下頜左右移動，反復(fù)30次。每天只要堅持做2-3次即可。
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