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請(qǐng)問(wèn)我有便秘在飲食上怎么做好的呢？

女23歲

2017-11-25 13:17

病情描述

吃什么好呀，過(guò)完年就這樣，我好擔(dān)心會(huì)有大的問(wèn)題的。

醫(yī)生建議：2017-11-25 13:17

健客醫(yī)生

你可以吃通便膠囊，或者麻仁潤(rùn)腸丸，平時(shí)在飲食上要多注意的，多吃點(diǎn)新鮮的蔬菜水果的，還有紅薯，青菜豆腐，西紅柿也是好的。

清肝瀉火，重鎮(zhèn)安神。用于肝火旺盛、心神不寧所致的失眠多夢(mèng)、心煩；神經(jīng)衰弱見上述證候者。

補(bǔ)氣活血，益肝健腎，養(yǎng)心安神。治療氣血虛弱，肝腎不足所致的胸悶氣短，畏寒肢冷，手足麻木，對(duì)失眠健忘、神疲乏力、腰膝酸軟也有一定療效。

疏肝解郁，養(yǎng)心安神。用于肝郁氣滯，心神不安所致胸肋脹滿，郁悶不舒，心煩心悸，易怒，失眠多夢(mèng)。

清肝膽，利濕熱。用于肝膽濕熱所致的頭暈?zāi)砍?，耳鳴耳聾，耳腫疼痛，脅痛口苦，尿赤澀痛，濕熱帶下。

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