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請(qǐng)問腎臟不好，日常生活中該用什么調(diào)理，食物方面要注意一些什么？

男32歲

2017-02-18 21:40

病情描述

我的腎臟不好生活中該有怎么樣的飲食習(xí)慣？吃什么應(yīng)該比較好呀？

醫(yī)生建議：2017-02-18 21:40

健客醫(yī)生

一般腎臟不好用中藥調(diào)理比較好點(diǎn)。食物可以吃些小米、核桃、牛奶、羊肉、菠菜、大棗、韭菜、豬腰、牡蠣等。要多做運(yùn)動(dòng)注意鍛煉身體。

清肝瀉火，重鎮(zhèn)安神。用于肝火旺盛、心神不寧所致的失眠多夢(mèng)、心煩；神經(jīng)衰弱見上述證候者。

補(bǔ)氣活血，益肝健腎，養(yǎng)心安神。治療氣血虛弱，肝腎不足所致的胸悶氣短，畏寒肢冷，手足麻木，對(duì)失眠健忘、神疲乏力、腰膝酸軟也有一定療效。

疏肝解郁，養(yǎng)心安神。用于肝郁氣滯，心神不安所致胸肋脹滿，郁悶不舒，心煩心悸，易怒，失眠多夢(mèng)。

清肝膽，利濕熱。用于肝膽濕熱所致的頭暈?zāi)砍?，耳鳴耳聾，耳腫疼痛，脅痛口苦，尿赤澀痛，濕熱帶下。

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