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怎么可以減肥，最重要的就是不會反彈的。

女27歲

2016-10-15 12:22

病情描述

我想了解下如何可以減肥，現(xiàn)在會身體看到都是會肥肉的。

醫(yī)生建議：2016-10-15 12:22

健客醫(yī)生

建議使用亞運(yùn)天使纖巧瘦身套裝，適用于單純性肥胖者。在平衡膳食基礎(chǔ)上控制飲食的。其次是多鍛煉還有就是不要經(jīng)常熬夜。

清肝瀉火，重鎮(zhèn)安神。用于肝火旺盛、心神不寧所致的失眠多夢、心煩；神經(jīng)衰弱見上述證候者。

補(bǔ)氣活血，益肝健腎，養(yǎng)心安神。治療氣血虛弱，肝腎不足所致的胸悶氣短，畏寒肢冷，手足麻木，對失眠健忘、神疲乏力、腰膝酸軟也有一定療效。

疏肝解郁，養(yǎng)心安神。用于肝郁氣滯，心神不安所致胸肋脹滿，郁悶不舒，心煩心悸，易怒，失眠多夢。

清肝膽，利濕熱。用于肝膽濕熱所致的頭暈?zāi)砍?，耳鳴耳聾，耳腫疼痛，脅痛口苦，尿赤澀痛，濕熱帶下。

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