有什么辦法可以讓我把身上的贅肉減掉的啊？
女26歲
2016-10-07 23:18
病情描述
我想要減去身上的贅肉，能夠通過什么途徑的呢？
醫(yī)生建議：2016-10-07 23:18
健客醫(yī)生減肥是需要一個人強大的意志力和堅持的，平時可以多做一些局部的運動'例如仰臥起坐，跑步之類的，多吃蔬果類的食物。
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