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睡覺也睡不好老做夢，應該如何做出調(diào)整？

女33歲

2016-07-05 16:09

病情描述

夢里很累早上醒了更累，渾身酸痛特別疲勞。

醫(yī)生建議：2016-07-05 16:09

健客醫(yī)生

根據(jù)你的情況考慮是有植物神經(jīng)紊亂或是工作壓力大引起的，可以在睡覺前用熱水泡腳及服用補腦安神液進行治療，可以服用兩天有效果的

清肝瀉火，重鎮(zhèn)安神。用于肝火旺盛、心神不寧所致的失眠多夢、心煩；神經(jīng)衰弱見上述證候者。

補氣活血，益肝健腎，養(yǎng)心安神。治療氣血虛弱，肝腎不足所致的胸悶氣短，畏寒肢冷，手足麻木，對失眠健忘、神疲乏力、腰膝酸軟也有一定療效。

疏肝解郁，養(yǎng)心安神。用于肝郁氣滯，心神不安所致胸肋脹滿，郁悶不舒，心煩心悸，易怒，失眠多夢。

清肝膽，利濕熱。用于肝膽濕熱所致的頭暈目赤，耳鳴耳聾，耳腫疼痛，脅痛口苦，尿赤澀痛，濕熱帶下。

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